Entraînement spécial Cross pour les BPMs

Pour les Benjamin(e)s de 2007, les Pupilles de 2006 et 2005, et les Minimes de 2004, il y aura un entraînement spécial cross le lundi 28 décembre à 14:30 à Rabais au croisement des routes du Zigomar et de la Chapelle du Bonlieu.
Attention, entraînement réservé aux athlètes qui ont déjà couru deux cross cette saison.

Entraînements durant les fêtes de fin d’année

Avis pour les Benjamins, Pupilles et Minimes.

Il n’y aura pas d’entraînement pour les BPMs le mercredi 30 décembre et les vendredis 25 décembre et 1er janvier.

L’entraînement du 23 décembre est maintenu. Seule modification, les Benjamin(e)s rejoindront les Pupilles et les Minimes a Saint-Mard à 18:00. Pas d’entraînement à Virton donc.

Prenez-en bonne note. Et joyeuses fêtes.

Une Petite Dernière pour 2014

Des nouvelles pressantes et importantes:

  • 30 athlètes dans la neige, le froid et sans piste pour le stage de Noël amputé du repas communautaire de midi. Dans ces conditions, le nombre de présences est exceptionnel et remarquable. A noter que les minimes et cadets étaient particulièrement en nombre. A remarquer également les présences de tout jeunes entraîneurs prêts à prendre la relève: Eric Louis et Renaud Chapellier. Bonne nouvelle également avec l’implication de Marc Vandewoestyne (Kiné et professeur (kiné) à Libramont).
  • Malgré la neige (encore), 15 benjamins et pupilles se sont retrouvés dans la neige (toujours) samedi matin à Rabais. Claire et Anne-Catherine dirigeaient la troupe.
  • A propos de la compétition indoor à la Coque (Luxembourg):
    • ce samedi 3 janvier: inscrivez-vous de toute urgence auprès de mirausch@pt.lu . Il s’agit déjà d’un beau programme ouvert à tous à partir des cadets(tes) (programme dans le dernier Journal du club).
    • La compétition suivantes à la Coque aura lieu le 10 janvier à 14h30: programme assez fourni et inscriptions de toute urgence auprès de la même adresse mail.
    • Enfin, le 11 janvier encore à la Coque: compétition pour les pupilles, minimes et cadets (g/f). Inscriptions: Michel Rausch.
  • L’indoor débute également en Belgique, voici:
    • Le samedi 17 janvier à Gand, championnats francophones cadets et scolaires (inscriptions avant le 10 janvier auprès de chrislamb288@hotmail.com. La date de clôture des engagements est très importante!
    • Le samedi 24 janvier à Gand, championnats francophones toutes catégories h/f; inscriptions pour le 19 janvier toujours chez Christian Lambin.
  • Le prochain cross comptant pour le challenge provincial aura lieu le 18 janvier à Wellin. Un bus est prévu pour le déplacement; voir l’horaire dans le Journal du club ou ici <click>
  • Toujours des suppression d’entraînements: le mercredi 31 décembre à Izel, Virton et Saint-Mard (jeunes); le vendredi 2 janvier à Saint-Mard (adultes).

Bonne fin de semaine.

Stage de Noël 2014 à partir des Minimes 2

Rappel: Dans son organisation originelle, ce stage est compromis (piste, pluie, …). Il n’y aura pas de repas de midi communautaire. Cela veut dire que les entraînements se dérouleront de 10h00 à 12h00 et de 15h00 à 17h00 les 27, 28 et 30 décembre et uniquement de 10 à 12h00 le 29. Les athlètes présents pourront prendre leurs repas (à emporter) dans la cafétéria (chauffée) du stade. Boissons disponibles.
Les entraînements sont ouverts à toutes et tous à partir des minimes B.