On recrute !

Le club est à la recherche :
– Pour la section de Habay, 1 ou 2 personnes pour étoffer l’équipe d’entrainement les lundis de 18 à 19h
– Pour la gestion informatisée des compétitions organisées par le Club, 1 ou 2 personnes pour étoffer l’équipe pour la préparation avant les meetings, l’encodage pendant les meetings, et la compilation des résultats après ces compétitions.
Pour tous renseignements veuillez contacter : Eric Louis –  tel : 0491 075979  ou par email : eric.fratin@gmail.com

Entraînements BPM durant les vacances de Noël à Saint-Mard

Annulation des séances entre les fêtes

Il n’y aura pas de séances d’entraînement aux endroits habituels les mercredi 27 décembre et vendredi 29 décembre 2017. Les entraînements se dérouleront normalement durant la 2ème semaine des vacances.
Entraînement bois de Rabais
A l’initiative de Claire, se déroulera le traditionnel entraînement dans les
bois de Rabais le vendredi 29 décembre à 14h30, pour les benjamin(e)s né(e)s en 2009 et les pupilles-minimes qui ont participé à
au moins 1 cross (y compris le cross interne) cette saison.
Le rendez-vous se fera à l’embranchement « Bon lieu-Zigomars » situé à
+/- un bon km du centre Rabais.  Cacao et gaufre en fin de séance !
D’ores et déjà nous vous souhaitons d’excellentes fêtes de fin d’année !

Claire, Marianne, Véro, Sylvie, Pauline, Bock, Jean, Michel, Sébastien, Olivier, Antonin, Mathéo et Etienne

ROx, Lancers et Stage de Noël…

Afin de ne pas déplacer inutilement une personne pour ouvrir le ROx,  d’éviter de payer lorsque le ROx n’est pas occupé et surtout d’optimiser le lieu, vous trouverez ci-après le programme complet des réservations de  l’espace athlétisme du ROx.

Notez que les programmes des compétitions Indoor au ROx se trouvent sur le site ici avec le programme des cross <click> .

En ce qui concerne le matériel de lancer, Annie et Véronique envisagent de faire un inventaire du matériel existant, de faire le tri du matériel à utiliser pour les entraînements, pour les compétitions et du matériel dépareillé. Elles envisagent également de le ranger de manière rationnelle. Si quelqu’un veut les rejoindre pour ce vaste travail, il est le bienvenu.

Réservation du ROx

Entraînement Masters

Pour nos Masters hommes et femmes, aura lieu le samedi 21 mai 2016 de 15:00 à 17:00 un entraînement spécifique; suivi d’un moment convivial et d’un petit souper. Ce sera aussi le bon endroit pour parler des InterCercles du 5 juin 2016 à Herve.

En vue d’une bonne organisation, prière de prévenir soit Claire Joannes, soit Eric Herman. Merci

Stage de Caorle 2016 – la petite chronique d’Annie Lucas

Caorle2016-01Vendredi 1er avril
Le trajet jusque Hahn s’est bien passé, sauf pour Moly qui a croisé la route d’un chauffard, ce qui lui a coûté un rétroviseur. L’enregistrement à l’aéroport s’est fait sans encombre et dans la bonne humeur. Certains ont toutefois été soumis à des tests de recherche d’explosifs. Le vol a été tranquille et les horaires ont été respectés. Un bus et un minibus nous attendaient pour le transport de Tréviso vers Caorle.
Nous sommes arrivés à destination vers 23h15 et comme d’habitude, nous avons été accueillis à l’hôtel Dolomiti par la famille de Luigi. La traditionnelle lasagne et un ravier de fraises du pays ont rassasié certains appétits féroces.
La répartition des chambres s’est déroulée sans encombre en respectant les desiderata de chacun.
Samedi 2 avril
Après cette longue journée, l’extinction des feux s’est faite vers 1 heure du matin. La nuit a été calme, même si certains ont avoué le matin avoir mal ou insuffisamment dormi. Après un petit déjeuner varié, les athlètes et les entraîneurs ont regagné le stade vers 10 heures pour le premier entraînement. Les conditions climatiques d’entraînement étaient idéales : 18° de température, soleil voilé et petite brise de mer.
Le stade étant indisponible l’après-midi, l’entraînement a eu lieu sur la plage ou dans le parc. Les conseils d’usage pour éviter les ampoules et les méduses ont été donnés aux athlètes.
Il est de tradition lors de chaque stage que les athlètes ou accompagnants qui viennent au stage pour la première fois se présentent devant tout le groupe après le souper en incluant six mots savamment choisis dans leur présentation.
23 novices ont été répertoriés. Ce soir les présentations seront assurées par Zoé Giot, Alyzée Woygnet, Sébastien Berton , Jean Gil Bouchez

Informations pour le stage à Caorle

caorle-2016Tous les athlètes mineurs doivent être en possession d’une autorisation de sortie du territoire signée par les 2 parents et légalisée par la commune, ainsi que les informations médicales si traitement particulier.

Pour le départ: Vol Ryanair depuis Hahn le 1er avril 2016 à 20:25.
Le bus partira de Virton au Sacré-coeur à 15:30. Il passera à Etalle (église) à 15:45, à Habay à 16:00 (Truck Center), à l’AC Restaurant (autoroute) à 16:20

Pour le retour: Atterrissage prévu à Hahn le 8 avril 2016 à 23:30.
Donc à l’AC Restaurant vers 01:30, au Truck Center vers 01:45, à l’église d’Etalle à 02:00 et au Sacré-coeur de Virton à 02:15

Nous vous tiendrons informés par la page Facebook du site.

Pour les voyageurs (et leurs mamans):

  • poids maximal des bagages 15 kilos plus un petit sac cabine
  • carte d’identité
  • affaire de sport (athlétisme pas natation) donc les spikes (6mm)

Entraînement Minimes du 2 avril 2016

Comme déjà annoncé, ce samedi 2 avril de 10:30 à 12:00 au stade de Saint-Mard, aura lieu un entraînement spécifique pour les minimes en ordre de dossard et ayant participé au cross ou à une compétition récemment.

Voici la liste des 42 sélectionnés: ALBERT Florent, AUTPHENNE Simon, BESSELING Clothilde, BOSSELER Clara, BOSSELER Simon, CHAPELLIER Robin, CLAUDY Alix, COTON Pierrot, DELHAYE Clémence, DEREMIENS Clara, DEVADDER Quentin, FRANCOIS Adrien, GONRY Clément, GRANDJEAN Emile, GUISSARD Zian, HOMEL Nolan, JACQUEMIN Noa, JONETTE Sacha, KIELBASA Lina, LALOT Elsa, LATHURAZ Odile, LEQUEUX Augustin, LOUIS Hippolyte, MAIRY Inès, MASSON Audric, MERGEAI Théo, MERNIER Victorine, MULLER Quentin, NAVET Marius, NAVET Matheo, NOKEL Amaury, OSTYN Colin, PICHOFF Gabrielle, POINT Daniel , PROTIN Charline, RAFYI Zakaria, RATY Bastien, ROISEUX Clara , SAELENS Charlotte, THEISMANN Quentin, THOMAS Ugo, VERVLOET Antoine .