Très Petite Chronique

  • Premier record du club de cette saison outdoor 2015: 12m65 au lancement du poids scolaires pour Emilie BUSCHGENS à Châtelineau le 4 avril.
  • 616 partants à l’allure libre de ce 5 avril à Saint-Remy soleil, mais 7°.
  • 1’54’’82 pour Corentin Louis en 800 m outdoor aux USA.
  • Attention: tous les athlètes qui vont en stage à Caorle (Italie – avion) doivent demander un justificatif de sortie de Belgique à leur administration communale. C’est ABSOLUMENT NÉCESSAIRE.
  • Toujours la pluie sur la compétition pour BPM de ce vendredi 3 avril à Saint-Mard, mais tout de même 44 jeunes présents. Résultats ici <click>.
  • Ce lundi de Pâques 6 avril compétition à Saint-Mard. A 14h00: Marteau masculins, Poids féminines et Triple-saut masculins. A 14h45: Marteau féminines, Poids masculins et Triple-saut féminines.
  • Prochaine compétition: le samedi 11 avril à Bertrix à 14h00. Epreuves pour toutes les catégories masculines et féminines. Programme-horaire dans “L’A.C.Diste” N° 537 dont il reste quelques exemplaires (à demander au 063/58.19.50).
  • Le meeting du dimanche 12 avril à Barvaux est SUPPRIME.
  • Deux résultats officiels connus (de JCB) de la compétition de ce 4 avril à Bertrix ! Chez les jeunes l’intérêt des interclubs du 2 mai s’est révélé motivant. Résultats sur le site du club le 6 ou 7 avril.

Pour renouer à une ancienne habitude: “Les maladies sont le plus court chemin de l’homme pour arriver à soi” et “: “Je ne tiens pas à être heureux, je préfère savoir”.

1ère chronique de la saison sur piste 2015

Ce vendredi 3 avril à 18h30 à Saint-Mard : épreuves uniquement pour Benjamins, Pupilles Minimes filles et garçons

Clôture des inscriptions à 18h15 (meeting à la place de l’entraînement du jour).
Benjamins filles et garçons: Longueur – Balle
Pupilles filles et garçons: Longueur – Poids
Minimes filles et garçons:Longueur – Disque.
Détails de l’horaire ici <click>

Le samedi 4 avril à 14h00 à Bertrix (inscriptions avant 13h30)

De cadets à masters masculins: 100, 400, 1500, Hauteur, Perche, Poids
De cadettes à masters féminines: 100, 400, 1500, perche, longueur disque
Benjamins filles et garçons: 600 m et Longueur
Pupilles garçons: 1000, longueur, poids
Pupilles filles: 1000, hauteur, poids
Minimes garçons: 80, 300, hauteur
Minimes filles: 80, 300, Longueur.
L’horaire se trouve dans le récent journal du club N° 537.

Le lundi 6 avril à 14h00 à Saint-Mard (pas pour les BPM)

De cadets à masters hommes et femmes: Triple-saut, poids, marteau
Détails de l’horaire ici <click>

Pour suivre: compétition à Bertrix le 11 avril à 14h00 ouvert à toutes les catégories m.f

ATTENTION: la compétition du 12 avril à Barvaux est supprimée.

Petites et grandes nouvelles

  • A Beernem ce 22 mars Nathalie Loubele est devenue championne nationale de cross-country (W 45).
  • Record personnel en 800 m outdoor pour Corentin Louis: 1’53”75 à Memphis pour 1’54”74 en espoir.
  • Les convocations pour les interclubs cadets/scolaires du 2 mai à Herve sont prêtes: recto-verso importants.
    A lire attentivement. Les équipes définitives seront définitivement composées après les meeting du mois d’avril.
  • 53 records indoor du club ont été battus cette saison 14-15. Le dernier: Nathan Schiltz à Dour
    Mais il y en aura encore peut-être à Torun (Pol.) lors des championnats d’Europe indoor Masters !
  • 36 pages pour le 537ème “A.C.Diste”. Un n° important: bilan de la saison hivernale – Propositions pour la saison estivale.
  • Complets et rapides rétablissements à Christian Lambin et Eric Herman.
  • Attention: les travaux sur la piste de St-Mard vont commencer. SVP respectez les installations et laissez-les très propres.
  • Premiers meetings de la saison à St-Mard (hors utilisations de la piste); le 3 avril à 18h30 (BPM); le 6 avril à 14h00 (marteau, poids, triple-saut à partir des cadets.tes).
  • L’éclairage de la “nouvelle” piste de St-Mard va être renforcé.
  • Inauguration du “ROX” (le hall sportif et culturel de Rouvroy) prévue les 29-30 et 31 mai. Espérons toutefois que l’utilisation des installations athlétiques pourra se faire avant.
  • Claude Damoiseaux va se retirer progressivement des responsabilités de la trésorerie du club: Annie Gillardin et Marcel Rausch prendront la relève.
  • LE JOURNAL DU CLUB EST INDISPENSABLE POUR GERER LA SAISON D’UN/E ATHLETE. Parents vous devez aussi vous y intéresser.

Une petite chronique

Rapidement les dernières nouvelles

  • Romain Lambert a battu son record en longueur espoirs : 7m46.
  • 33 athlètes du club au cross de marche (14 féminines, 19 masculins) !
  • Elodie Tshilumba: 1m84 en hauteur scolaires (record francophone).
  • Tiffany Tshilumba: 7”41 puis 7”39 en 60 juniors (record francophone).
  • Louis Cherdon: première victoire en cross Minimes.
  • Nicolas Thomas: médaille de bronze (championnat national) et record personnel triple-saut espoir : 14m38.
  • Elodie Tshilumba (scolaire) : médaille de bronze au championnat national toutes catégories : 1m81.
  • Le revêtement synthétique (Mondo) est arrivé dans le hall sportif et culturel de Rouvroy.
  • 5 allures libres, 5 fois gel et neige. Moyenne de participants: 778.
  • Dernier cross de la saison, le 8-3 à Bastogne organisé par DAMP.
  • 44 records du club indoor ont été battus depuis le 1er novembre 2014.
  • Victoria Rausch en verve: record du club en 60 m haies juniores, successivement 8”65, 8”61, 8”60, …
  • Timothée Branders prépare des choses étonnantes en javelot espoirs (pas loin des 7… mètres).
  • A Dour, le 1er mars; Cross cup et championnats francophones de cross.
  • Ce premier mars à Differt 6ème épreuve du CALG 2015 <click>.
  • Julien Watrin: 47”06 en 400 m indoor à Luxembourg.
  • Championnats de Belgique indoor juniors et espoir, le 7 mars à Gand.
  • Le calendrier piste 2015 est édité. Manque juste les détails du match masters: Belgique-Allemagne-France du 12-9.
  • Championnats de Belgique cadets/scolaires le 8 mars à Gand.
  • Le 1.000.001 visiteur (preuve à l’appui) recevra une paire de spikes à pointes rétractables.
  • Pour les divers championnats n’oubliez pas de vous inscrire en temps voulu.
  • Les championnats nationaux indoor masters : Le 14 mars à Gand.
  • Jérémy Joiris s’entraîne assidument pour les championnats d’Europe indoor Masters du 6 au 8 mars à Torun (Pologne).
  • Gaétan Hutlet (cadets 1) progresse vite en perche indoor. A Rixensart: 3m47
  • Les championnats nationaux de cross toutes catégories (sauf masters): le 15 mars à Wachtebeke.
  • Les championnats nationaux de cross masters se déroulent le 22 mars à Beernem.
  • Le 537ème journal du club est en fabrication. Envoyez vos articles, commentaires, …
  • Olivier Bloulanger envisage l’organisation d’un “Perche en Ville” en 2015.
  • L’adresse mail d’Eric Louis: eric.fratin@gmail.com
  • Bientôt la fin des entraînements en salle ..

“ Combien de livres faut-il lire et combien de dictionnaires ? Combien de ratures pour une seule émotion !”
“Ils te disent fou ! Attends demain et garde le silence”.
A suivre et bonne semaine.

Un fameux weekend pour Dampicourt

L’événement:

ce sont les sœurs Elodie et Tiffany Tshilumba ! En deux heures de temps, sous le dôme de La Coque à Luxembourg, elles ont changé de statut. Les voici, conjointement, recordwomen du Grand-Duché, de la francophonie belge, de la province de Luxembourg et de A.C.Dampicourt ! Ce n’est pas tout : Elodie a assuré sa sélection pour les Jeux Olympiques de la Jeunesse, tandis que Tiffany réalisait les minima pour les championnats d’Europe indoor à Prague les 6 au 8 mars prochains. Nous disions “changé de statut”: en réalisant 7.41 puis 7.39 en 60 m pour Tiffany et 1.84 m en hauteur pour Elodie, toutes deux accompagnées de Victoria Rausch ( qui vient de battre le record grand-ducal juniores du 60 m haies), se déplaceront à Viennes ce samedi 14 février pour un meeting international. Signalons encore que que le record francophone du 60 m était détenu par Olivia Borlée; celui du saut en hauteur scolaires par Tiam Nafissatou (1.77 m) … des références ! Pour être complet signalons encore que le record provincial toutes catégories du 60 m est détenu par Elisabeth Davin: 7.33 en 2010 à Gand.

Le weekend passé n’a pas été “fabuleux” que pour ces deux seules performances puisque Julien Watrin a remporté le 400 m du meeting indoor international “Vectis” de Luxembourg dans le temps de 47.06, nouveau record provincial espoirs. Dans la même course Antoine Gillet a réalisé 47.28; ils sont tous les deux très proche du minima européen pour Prague fixé à 46.90 mais assuré de participer au 4×400 m si l’inscription d’un relais belge est effectif.
Romain Lambert à, lui aussi, participé à cette affluence d’excellents résultats. Pour lui, cela s’est passé aussi le 7 février mais à Gand. En sautant 7.46 m il a bondit 5 centimètres au-delà de son record personnel, mais surtout a détrôné Michaël Velter du record provincial indoor: 7.38 m réalisé en 2002. Rappelons que M. Velter allait réaliser 7.82 m deux ans plus tard en outdoor … c’est tout ce qu’on peut souhaiter à Romain.

Clinic des championnats provinciaux:

La mémoire de Jacques Lequeux a été particulièrement commémorée par les athlètes de Bertrix venus en nombre disputer le cross d’Arlon. En effet 90 athlètes avaient fait le déplacement (36 féminines et 54 masculins) en majorité classés en séniors, cross court et masters (14 féminines et 26 masculins). Le président du club, Christophe Bodart, avait également tenu à disputer l’épreuve. D’autre part, Jonathan Dekeyser l’a annoncé: en mémoire de son entraîneur de toujours, c’est lui qui va endosser la fonction de coach de demi-fond chez les Ardennais. Autre précision, le cross de la saison 2015-2016 à Bertrix constituera vraisemblablement un rappel de cette disparition douloureuse.

En ce qui concerne ce 5ème cross provincial de la saison, il ne manquait que Jean-Pierre Weerts et Valère Hustin pour participer à cette fête du cross-country. Les nouveaux venus : Sébastien Berthe et Nicolas Navet, 3ème et 4ème, n’ont pas du tout démérité dans les cross-court et séniors. Même remarque pour le nouveau venu bertrigeois Yohan Fortin issu lui aussi des allures libres. En ce qui concerne les féminines, Nathalie Loubele a fait facilement coup double en masters et en cross court devançant également les premières séniores.

Certains ont dû s’étonner de ne pas trouver sur les podium les athlètes séniores entrées en tête dans le couloir d’arrivée. Il s’agit notamment d’Angélique Charlier et de Claire Leroux. La raison est simple : elles n’étaient pas en règle de licence ! Angélique Charlier ne s’attendait sans doute pas de se trouver en si bonne position (1ère), elle qui en cadettes (2006) avait couru les 100 et 200 m en 12.80 et 26.17 déjà sous les couleurs de Bertrix. Plutôt ex-coureuse de longue distance Claire Leroux (3h22.45 en marathon) s’est épisodiquement entretenue en allures libres

La répartition des présences par club est la suivante:

Féminines Dampicourt 39 Bertrix 36 Arlon 21 Famenne 13
Masculins Bertrix 54 Dampicourt 49 Arlon 24 Famenne 9
Titres individuels Dampicourt 10 Bertrix 4 Arlon 2 Famenne 2
Titres interclubs Dampicourt 9 Bertrix 7 Famenne 1 Arlon 0

Le 6ème cross de la saison aura finalement lieu à Marche-en-Famenne le 15 de ce mois. Huit jours après le cross de l’Hydrion, il constituera donc une revanche des championnats.

Le challenge de régularité

La présence massive des athlètes de Bertrix a poussé les gaumais dans leurs derniers retranchements aussi bien en féminines qu’en masculins.

Les classements interclubs du jour

Féminines Dampicourt 1.448 Bertrix 1;201 Arlon 719 Famenne 551
Masculins Dampicourt 1.564 Bertrix 1;405 Arlon 866 Famenne 343
Classement général
après 5 épreuves
Dampicourt 13.088 Bertrix 10.924 Arlon 7.310 Famenne 3.852

Les classements individuels après 5 épreuves

Féminines
Benjamines: 1. Albertina Denys (A-244 points); 2. Manon Cavelier (B-242); 3. Eulalie Bodet (B-200); 4. Sara Ponchionne (D-193); 5. Emy Bonjean (F-184).
Pupilles: 1. Elsa Lalot (D-250); 2. Juliette Scalco (F-213); 3. Clara Bosseler (D-186), 4. Lola Lepere (B-174); 5. Ninon Defays (A-171).
Minimes: 1. Lise Braux (D-240); 2. Marie Mazzoli (A-226); 3. Lucie Grandjean (F-224); 4. Alice Gengler (A-207); 5. Cato Maerten (F-188).
Cadettes: 1. Marine Moulin (B-244); 2. Andréa Denys (A-216); 3. Victoire Cravatte (B-202); 4. Léa Grandjean (F-197); 5. Marie-Constance Dabe (B-188).
Scolaires: 1. Ange Branders (D-250); 2. Justine Weyrich (B-226); 3. Anaïs Thérer (D-210; 4. Mélissa Thomas (D-182); 5. Chloé Herbiet (F-144).
Juniores: 1. Ophélie Thiry (A-240); 2. Evie Hubert (D-234); 3. Louise Koeune (F-210); 4. Eléonore André (B-200); 5. Marie-Alice Froidmont (B-174).
Séniores; Laurie Mathieu (D-194); 2. Ophélie Decouvreur (F-192); 3. Wivine Michau (B-182; 4. Delphine Homel (D-134); 5. Pauline Claude (D-48).
Cross court: 1. Ophélie Thiry (A-248); 2. Anne Boulanger (D-199); 3. Pauline Claude (D-188); 4. Audrey Henry (D-184; 5. Chantal Blommaert (D-182).
Masters: 1. Nathalie Loubele (D-250); 2. Nancy Lemaire (B-240); 3. Anne-Marie Collin (D-215); 4. Bénédicte Farinelle (D-202); 5. Brigitte Doudelet (D-164).

Masculins
Benjamins: 1. Arthur Wauters (D-250); 2. Anthony Sera (B-228); 3. Victor Bodart (B-179); 4. Louis Bodart (B-172); 5. Enzo Legendre (D-155).
Pupilles: 1. Robin Chapellier (D-248); 2. Raoul Toussaint (B-234); 3. Gauthier Wanlin (B-217); 4. Bastien Raty (D-196); 5. Sébastien Holzem (A-178).
Minimes: 1. Théodore Dardenne (B-259); 2. Antonin Moulin (B-234); 3. Corentin Chapellier (B-211); 4. Arthur Bodart (B-210); 5. Gustin Noppe (A-186).
Cadets: 1. Vivian Tarnus (D-250); 2. François Kreemer (A-232); 3. Simon Tribolet (D-210); 4. Simon Lavigne (D-184); 5. Nicolas Coppe (B-157).
Scolaires: 1. Dimitri Courtois (F-200); 2. Enzo Burati (D-193); 3. Christophe Falmagne (B-188); 4. Valentin Moulin (B-183); 5. Robin Wauters (D-178).
Juniors: 1. Aurélien Vergottini (A-150); 2. Noé Bouquiaux (B-50); 3. Nathan Bosseler (A) et Robin Bodart (B-48).
Séniors: 1. Julien Vuillemin (D-179); 2. Jean-Louis Latour (B-174); 3. Quentin Lamotte (B-161); 4. Thierry Branle (B-151); 5. Jean Guissard (F-150).
Cross court: 1. Mathieu Ladang (D-242); 2. Sébastien Wanlin (B-182); 3. Sylvain Albert (D-152); 4. Sylvain Gillet (D-145); 5. Jean-François Thiry (A-133).
Masters: 1. Olivier Gillet (D) et Alexandre Moulin (B-236); 3. Olivier Heyden (B-212); 4. Pascal Liégeois (D-205); 5. Christophe Remy (A-156).

Rappelons que pour figurer dans le classement final du challenge de régularité il faut disputer au moins 5 des 7 épreuves provinciales de la saison.

Pour terminer voici ce que certains(es) lisent uniquement dans la “chronique”: “ Celui qui se perd dans sa passion perd moins que celui qui perd sa passion” et “ Il y a autant de générosité à recevoir qu’à donner”.

Bonne semaine.

12 annonces…

Ne revenons pas en arrière, ce serait trop compliqué. Le présent l’est déjà assez (compliqué) ! En effet douze titres se bousculent ici, au portillon.

Démêlons cet écheveau en commençant par des décès de deux personnes qui ont marqué le club par leur gentillesse et leur disponibilité : Madame Andrée Pirenne-Marchal (l’épouse de Marcel) et Raymond Schouweiler (le mari de Francine). L’empreinte de leurs souvenirs reste vive. Nos ondoléance à leurs grandes familles.

Deux endroits de compétitions ont été marqués par des performances remarquables.

  • A Luxembourg (La Coque): Tiffany Tshilumba a couru le 60 m juniores en 7”44 (record du club égalé) et surtout le 200 m en 24”03 (record du club toutes catégories) ; sa sœur, Elodie, a sauté 1m80 en hauteur scolaires (record du club scolaire indoor). Pendant ce temps-là à Metz, lors des championnats de Lorraine, Victoria Rausch courait le 60 m haies juniores en 8”67 (record du club juniores).
  • Dans le même temps, à Gand lors des championnats francophones cadets et scolaires, nos cinq perchistes présents se sont emparés de 5 médailles: l’or pour Delphine et Gaëtan, l’argent pour Baptiste et Ine, le bronze pour Mathis. Olivier Boulanger, le coach, n’est pas pour rien dans cette réussite alors qu’un certain Timothée prépare déjà sont entrée sur une “piste d’élan”. Les autres médailles acquises à Gand reviennent à Emilie Buschgens (1ère au lancement du poids scolaires), à Juliette Thomas (2ème du 400 m cadettes) et Ange Branders (3ème du 1500 m scolaires et pour la 1ère fois sous les 5 minutes.

70 athlètes du club au cross de Wellin: 40 masculins et 30 féminines; pas de victoire masculine mais 3 féminines. Le classement du challenge de régularité n’est toujours pas sorti.

24 records indoor du club ont déjà été battu au cours de cette saison hivernale … et ce n’est pas tout. 886.610 visites du site du club: www.acdampicourt.be (et ça va déferler dès la reprise des allures libres de Gaume).

Les championnats francophones toutes catégories se déroulent ce dimanche 25 janvier à Gand. Les athlètes inscrits: Ophélie et Mallaurie Daigmont, Nathalie Loubele, et Delphine Jacob. Julien Watrin, Mathéo Ladang, Justine Mahieu; Baptiste Lanotte, Romain Lambert. Bonnes réussites. Les championnats peuvent être suivis en direct en passant par le site de la www.lbfa.be (coin droit supérieur).

La “température” à propos du match international du 1 février à la Coque (pour minimes et cadets) commence à monter ! Si des problèmes de déplacements personnels se posent: 063/57.13.33. Toutes et tous au poste.

Annie Gillardin vient de finaliser les 15 programmes-horaires de la saison de piste 2015. Le tout sera bientôt sur le site du club. Les rendez-vous du mois d’avril sont peu nombreux nonobstant la piste qui pourrait ne pas être terminée à ce moment-là.

L’A.C.Diste N° 536 a, lui aussi, pris du retard ! Ca ne peut être que comme cela quand il faut d’abord parer au plus pressé! Donnons-nous rendez-vous le samedi 31 janvier à Dampicourt.

Dimanche 25 janvier, c’est l’ouverture des allures libres de Gaume 2015. Cette “première”, comme chaque année, se déroule à Virton <click> dans les vastes locaux de l’Institut de la Sainte Famille, rue de Montmédy. Etant donné la cohue prévisible, les inscriptions seront ouvertes à 8h30. Départ des 5 et 10 km à 10h00. Les jeunes de 7/12 ans pourront s’exprimer sur 1 km à 10h10 (également challenge). 8 endroits seront réservés aux inscriptions, à vous de choisir le bon suivant votre préinscription ou non, votre distance 5 ou 10 km, les yeux bleus à gauche les verts à droite, les enfants gauchers à droite les droitiers à gauche ! Le prix de l’inscription : 5 et 10: 3,50 €. Gratuit pour les enfants. Enfin, les T-shirts 2014 pour celles et ceux qui ne les ont pas encore retirés pourront l’être dans un autre coin. Quant à savoir s’il y aura plus de partants que l’an dernier (1089) cela dépend des conditions climatiques et de l’envie fébrile de renouer avec le CALG. Il s’agira aussi de se rendre compte si le passage de 600 à 726 coureurs de moyenne en une année reflète bien l’attitude général à l’égard du jogging en Gaume.

La 2ème épreuve du CALG 2015 aura lieu le 1er février à 10h00 à Ethe <click>.

Bienvenue à Sébastien Berthe (un renfort pour le demi-fond) et à Samy Henen pour le sprint.

Bon rétablissent à Dominique Linel, clopin-clopant du côté d’un genoux mais heureusement pas du côté de l’index (click).

Pour vous faire patienter jusque dimanche matin: “ Nous pouvons ajouter à nos connaissances, nous ne pouvons rien en retrancher” et : “Il est facile de croire, facile de ne pas croire. Ce qui est dur c’est de ne pas croire à son incroyance”.

Bonne fin de semaine.

Les voilà qui arrivent…les Allures Libres de Gaume

La brochure 2015 reprenant les épreuves du challenge des allures libres de Gaume et les épreuves hors challenge est parue (tirage 4000 exemplaires); un gros travail qui demande beaucoup d’endurance et de précision. Vous pouvez passer le soir à Dampicourt en précisant la date de votre venue. Merci.

La série des records du club indoor a encore été alimentée par Delphine, Noah et Simon. Après un mois de compétitions 18 records du club ont changé de propriétaires.

Les résultats du weekend:

  • A Luxembourg (La Coque – le 10-1), Justin Mahieu ( de retour du Kenya) a couru le 3000 m en 8’30’’11, soit à moins de 3 secondes de son record personnel. 24’’28 en 200 m M35 pour Jean-Christophe Bayard; 62”83 en 400 m scolaire pour Mélissa Thomas; 1m75 en hauteur scolaire pour Elodie Tshilumba; 5’11’’40 en 1000 m cadette pour Ange Branders; 24’’83 en 200 m scolaires pour Edwin Scholer (un nouvel espoir parti comme pour un 3000 m !); 5m13 en longueur cadet pour Gaëtan Hutlet; 11m54 au poids cadette pour Emilie Buschgens; 3m40 à la perche scolaires pour Delphine Jacob.
  • A Luxembourg, le 11 janvier: 2’31’’07 en 800 m cadette pour Juliette Thomas; 2’41’’23 en 800 m minimes pour Noah Vandewoestyne; 8”10 au 50 m pupilles pour Clara Bosseler; 3m33 en longueur pupilles pour Maëlle Geoffroy; 2’54’’30 en 800 m pupilles pour Simon Bosseler. Une trentaine d’athlètes du club ont participé aux deux journées d’athlétisme à La Coque.
  • A Dour, 5m30 en longueur M35 pour Jérémy Joiris.

La deuxième quinzaine du mois de janvier va être chargée. Un aperçu:

  • Les 16 et 17 janvier à La Coque (Luxembourg) à 19h00 et 15h00. Championnats nationaux GDL. Inscriptions (mirausch@pt.lu) sous réserve de places disponibles.
  • Le 17 janvier à Gand (indoor) championnats francophones pour cadets et scolaires g/f. Les inscriptions sont closes.
  • Le 17 janvier à Sedan (outdoor) à 13h00. Concours de lancers longs (disque, Javelot, marteau) pour toutes les catégories h/f.
  • Le dimanche 18 janvier à 14h00 à Wellin 4ème cross provincial (challenge de régularité. +- mêmes programmes et horaires que les cross précédents). Dossards. Détails du déplacement en bus: <click>.
  • Le 24 janvier à Gand (indoor) championnats francophones pour toutes catégories h/f. Inscriptions pour le 17 janvier par le site du club <click> ou éventuellement chrislamb288@hotmail.com.
  • Le dimanche 25 janvier à La Coque indoor réservé aux pupilles, minimes et cadettes f/g. 14h30. Inscriptions préalables.
  • Le dimanche 25 janvier à Virton (Institut de la Ste-Famille) à 10h00: première épreuve du Challenge des Allures Libres de Gaume. 4,6 et 10 km. A 10h10, 1ère épreuve également du “Challenge Jeunes”: 1 km. Distribution des nouveaux dossards dès 8h00. 1089 partants en 2014. Circuits campagnards. Garderie. Douches. Mise à disposition de la brochure-calendrier 2015.
  • Le 25 janvier Cross Cup à Hannut.
  • Le dimanche 1er février à La Coque à La Coque (indoor): Match international pour Minimes et cadets filles et garçons. Dampicourt sera opposé à Ludwigshafen (All.), G.D.Luxembourg, Mannheim (All.), Alsace (Fr.), Franche Comté (Fr.), Lorraine française. SVP, honorez votre sélection (voir votre courrier personnel). En 2014 ce match avait suscité beaucoup d’enthousiasme.

Le 4ème cross provincial comptant pour le challenge de régularité a donc lieu ce dimanche 18 janvier à Wellin. Les détails se trouvent ci-dessus. Ce cross est important dans la mesure où il s’agit de l’entame de la deuxième partie de la saison après des semaines d’hiver plus ou moins chahutée. Des nouvelles têtes vont y apparaître. Profitez du bus gratuit pour vous y déplacer avec vos parents si vous voulez.

Le 536ème Journal du club va probablement prendre du retard. Intéressez-vous sur le site du club (www.acdampicourt.be) de la date précise de l’assemblage.

Les demandes fusent à propos des “petites phrases” de fin de chronique. En voici deux assez tarabiscotée: “Etre sûr de soit n’exclut pas de se mettre en doute” et : “ Ce n’est pas assez de posséder le soleil si l’on n’est pas capable de le donner”.

Bonne semaine.

Meilleurs voeux pour 2015

D’abord nos vœux de santé et bonheur à tous au cours de 2015.

Derrière cette phrase banale se tiennent debout et chaleureux des sentiments profonds qui font vivre et rendent heureux.
La vie ne continue jamais tout à fait comme “avant” ! Non seulement le temps passe mais également les activités, les espérances et les projets. La vie au club y est soumise ainsi que les ambitions et les réalisations. C’est en pensant à vous toutes et tous que se remettent en marche ces chroniques hebdomadaires qui se révèlent personnelles et à la fois générales, précises et vagues, proches et futures et, dans tous les cas, témoins d’une épopée communautaire qui se veut solidaire à peine cachée sous les mots: loin, vite, haut, amicalement.

Déjà un beau programme pour la rentrée

  • Le samedi 10 janvier dès 14h30: compétition indoor à La Coque (Luxembourg) réservée à toutes et tous à partir des cadets masculins et féminines. Les inscriptions ont été faites par Michel Rausch (mirausch@pt.lu). Le programme se trouve dans le dernier journal du club (N° 535).
  • Le dimanche 11 janvier dès 14h30: compétition indoor à La Coque (Luxembourg) réservée aux Pupilles, minimes et cadets (inscriptions : mirausch@pt.lu)
  • Les 16 et 17 janvier à La Coque (Luxembourg) à 19h00 et 15h00. Championnats nationaux GDL. Inscriptions (mirausch@pt.lu) sous réserve de places disponibles
  • Le 17 janvier à Gand (indoor) championnats francophones pour cadets et scolaires g/f. Inscriptions par le site du club pour le 10 janvier <click> ou, éventuellement par chrislamb@288@hotmail.com
  • Le 17 janvier à Sedan (outdoor) à 13h00. Concours de lancers longs (disque, Javelot, marteau) pour toutes les catégories h/f
  • Le dimanche 18 janvier à 14h00 à Wellin <click> 4ème cross provincial (challenge de régularité. +- mêmes programmes et horaires que les cross précédents). Dossards. Déplacement en bus: Virton Arcades 11h50, Bellefontaine église 12h05; Tintigny centre 12h10, Etalle église 12h20; Habay Truck center 12h25; Hall omnisports 13h25. Départ retour vers 16h45.
  • Le 24 janvier à Gand (indoor) championnats francophones pour toutes catégories h/f. Inscriptions pour le 17 janvier par le site du club ou éventuellement chrislamb288@hotmail.com
  • Le dimanche 25 janvier à La Coque indoor réservé aux pupilles, minimes et cadettes f/g. 14h30. Inscriptions préalables
  • Le dimanche 25 janvier à Virton (Institut de la Ste-Famille) à 10h00 <click>: première épreuve du Challenge des Allures Libres de Gaume. 4,6 et 10 km. A 10h10, 1ère épreuve également du “Challenge Jeunes”: 1 km. Distribution des nouveaux dossards dès 8h30. 1089 partants en 2014. Circuits campagnard. Garderie. Douches. Mise à disposition de la brochure-calendrier 2015
  • Le 25 janvier Cross Cup à Hannut
  • Le dimanche 1er février à La Coque à La Coque (indoor): Match international pour Minimes et cadets filles et garçons. Dampicourt sera opposé à Ludwigshafen (All.), G.D.Luxembourg, Mannheim (All.), Alsace (Fr.), Franche Comté (Fr.), Lorraine française. SVP honorez votre sélection (voir votre courrier personnel)
  • Le 1er février à Ethe, 2ème épreuve du CALG: <click> Terrain de football. 10h00: 5,8 et 11,5 km. A 10h10, 1,2 km pour 7/12 ans (2ème épreuve Challenge Jeunes). Douches. Chemins forestiers.
  • Le vendredi 6 février à 17h30 à Gand: championnats national universitaire indoor. Inscriptions par la section sportive de votre établissement. Réservé aux universitaires et élèves de l’enseignement supérieur.

 

14 Records

Etonnant et pourtant bien vrai: 14 records indoor du club ont déjà été battus depuis le 15 décembre 2014. C’est vrai qu’en ce qui concerne l’indoor il reste de la place dans le Top 10 depuis 1957. Le classement chronologique des athlètes entrés dans le Top 10 paraîtra dans le prochain journal du club. A découvrir également sur le site du club (www.acdampicourt.be – page “records”) la mise à jour complète de ce Top 10 (en rouge, les perfs 2014-2015).

Le 536ème “A.C.Diste” sera probablement assemblé le vendredi 23 ou le samedi 24 janvier. Urgence donc pour les articles et commentaires promis et souhaités.

Les cadets et minimes g/f vont recevoir une invitation à participer à des entraînements particuliers les samedis matin. Les entraîneurs du club seront également présents.

Bonne semaine

Une Petite Dernière pour 2014

Des nouvelles pressantes et importantes:

  • 30 athlètes dans la neige, le froid et sans piste pour le stage de Noël amputé du repas communautaire de midi. Dans ces conditions, le nombre de présences est exceptionnel et remarquable. A noter que les minimes et cadets étaient particulièrement en nombre. A remarquer également les présences de tout jeunes entraîneurs prêts à prendre la relève: Eric Louis et Renaud Chapellier. Bonne nouvelle également avec l’implication de Marc Vandewoestyne (Kiné et professeur (kiné) à Libramont).
  • Malgré la neige (encore), 15 benjamins et pupilles se sont retrouvés dans la neige (toujours) samedi matin à Rabais. Claire et Anne-Catherine dirigeaient la troupe.
  • A propos de la compétition indoor à la Coque (Luxembourg):
    • ce samedi 3 janvier: inscrivez-vous de toute urgence auprès de mirausch@pt.lu . Il s’agit déjà d’un beau programme ouvert à tous à partir des cadets(tes) (programme dans le dernier Journal du club).
    • La compétition suivantes à la Coque aura lieu le 10 janvier à 14h30: programme assez fourni et inscriptions de toute urgence auprès de la même adresse mail.
    • Enfin, le 11 janvier encore à la Coque: compétition pour les pupilles, minimes et cadets (g/f). Inscriptions: Michel Rausch.
  • L’indoor débute également en Belgique, voici:
    • Le samedi 17 janvier à Gand, championnats francophones cadets et scolaires (inscriptions avant le 10 janvier auprès de chrislamb288@hotmail.com. La date de clôture des engagements est très importante!
    • Le samedi 24 janvier à Gand, championnats francophones toutes catégories h/f; inscriptions pour le 19 janvier toujours chez Christian Lambin.
  • Le prochain cross comptant pour le challenge provincial aura lieu le 18 janvier à Wellin. Un bus est prévu pour le déplacement; voir l’horaire dans le Journal du club ou ici <click>
  • Toujours des suppression d’entraînements: le mercredi 31 décembre à Izel, Virton et Saint-Mard (jeunes); le vendredi 2 janvier à Saint-Mard (adultes).

Bonne fin de semaine.

Ce qui (s’) est passé dans vos baskets

« Bien être

 Santé, belle santé qui dure,
ma santé ferme aux ongles durs,
sourde aux corbeaux de la fatigue,
je te remercierais des heures. 

Je cours la vie, je la bâillonne,
d’elle je n’aurais jamais peur.
Santé du cœur, de ma raison,
santé de chêne et de lionne,
tu luis partout dans ma maison.

Ton épée de pain au côté,
bien droite et drue,
ma santé en bras de chemise,
de ton beau pas de gourmandise,
tu marches sans te retourner !
Peut-être bien que tu rassures,
à force d’aller au-devant
les choses, les bêtes, les gens…

Micheline Dupray »

Ce week-end était celui de la venue du grand Saint-Nicolas dans de nombreux foyers, et malgré son labeur, il aura pris le temps de venir saluer les jeunes athlètes lors de l’Assemblée Générale du club à Harnoncourt ce samedi 6 décembre. La semaine précédente, à Harnoncourt déjà, les athlètes dampicourtois ci-après ont été récompensés par le comité provincial, pour avoir obtenu des titres L.B.F.A. (francophones) ou des podiums L.R.B.A. (nationaux), en indoor, cross et piste ainsi que les jeunes Espoirs, vainqueurs du challenge Benj., Pup., Min. et vainqueurs du challenge de régularité en cross : BORBOUSE Moly, BOSSELER Laura, BRACKMAN Justine, BRANDERS Ange, BRAUX Lise, BUSCHGENS Emilie, CHAPELLIER Robin, DAIGMONT Ophélie, DAVIN Elisabeth, DEHARENG Antoine, DUMONT Ismaël, GILLET Olivier, GRAVIER Christophe, HENROTTE Myriam, HUSTIN Valère, JACOB Delphine, KLEE Simon, KNOTT Geneviève, LAMBERT Romain, LAVIGNE Simon, LEPRINCE Audrey, LOUBELE Nathalie, MOTCH Ryan, PELIN Solène, SCHILTZ Nathan, THOMAS Juliette, THOMAS Fabian, THOMAS Nicolas, TROGH Alicia, TSHILUMBA Elodie, TSHILUMBA Tiffany, VUILLEMIN Julien, WAUTERS Robin, WATRIN Julien, WOYGNET Mathis.

L’Assemblée du club a rassemblé au minimum 116 participants, puisque c’est là le nombre de bulletins-réponses rentrés au traditionnel quizz organisé par Eric Herman après la partie académique qui a retracé la saison écoulée. L’après-entracte fut l’occasion de (re-)découvrir les surnoms assignés par le « Bock » aux un(e)s et aux autres lors de la remise des prix et du nouveau survêtement ACD au design « vintage » dans les différentes catégories. Une belle soirée conviviale, et de beaux cadeaux assurément.

Côté entrainements, trois informations à noter dans vos agendas :

  1. Tout d’abord, pour les Benjamin(e)s 2ème année et les Pupilles, sur invitation, Claire Joannes et Anne-Catherine Clément organiseront un entrainement en forêt les samedis 27 décembre 2014 et 03 janvier 2015 à 15h00. Le rendez-vous est fixé à la chapelle du Bon-Lieu (il n’y aura pas de chasse). Surveillez donc vos boîtes aux lettres.
  2. Deuxièmement, le stage de Noël aura bien lieu les samedi 27, dimanche 28, mardi 30 matin et après-midi, et le lundi 29 matin uniquement. Rendez-vous à 9h45 les matins et 14h45 les après-midis à la piste. Mais la formule se verra changée par rapport aux années précédentes, puisqu’il n’y aura pas de repas chaud organisé les midis. Cependant, les athlètes qui souhaitent manger leur pique-nique sur place pourront le faire, au chaud, à la cafétéria de la tribune du stade.
  3. Troisièmement, une invitation à tous les entraineurs, entraineurs en formation ou athlètes expérimentés souhaitant partager leur maitrise technique a été lancée pour la mise sur pied d’entrainements spécifiques les mardis et jeudis, à partir de janvier. L’objectif est d’apporter en particulier aux athlètes cadet(te)s et scolaires, une diversification motivante dans les ateliers d’entrainements d’épreuves spécifiques, avec un encadrement combiné d’entraîneurs confirmés et d’entraîneurs plus jeunes/athlètes. Il n’est pas demandé une présence systématique à ce renfort d’encadrement. Afin d’organiser les sessions, Yves Herman a accepté la coordination de l’initiative. Les disponibilités individuelles, même ponctuelles, peuvent lui être communiquées par email. Merci à Yves et à tous ceux qui viendront renforcer l’encadrement des entrainements !

Côté compétitions, les cross provinciaux comptant pour le challenge provincial étant en suspend jusqu’à celui du 18 janvier à Wellin (organisation ROCA) pour lequel un déplacement en bus sera organisé, notez toutefois le cross de Erpent, à Namur (organisation SMAC) comptant pour le Super Challenge Namur-Luxembourg le 14 décembre, ainsi que la Cross-Cup de Bruxelles le 21 décembre. Pour les compétitions et les championnats indoor, Bertrix organise une compétition en salle de lancer de poids (Benj à Masters) et saut en hauteur (BPM uniquement) le mercredi 17 décembre. Les championnats francophones indoor à Gand auront lieu le samedi 17 janvier pour les cadets-scolaires, le 24 janvier pour les toutes catégories. Pensez aux inscriptions sans tarder. Nous en reparlerons.

L’ACDiste n°535, dont l’assemblage était initialement prévu vendredi 12 décembre à 20h30 à Dampicourt est reporté au vendredi 26 décembre. Le temps d’introduire une nouvelle rubrique au journal qui vous parviendra alors comme une carte de vœux. De bons vœux déjà, de réussite surtout, nous en souhaitons aux athlètes qui entrent tout prochainement en session d’examens ou en blocus. Pensez à prendre un bol d’air régulier… baskets aux pieds ?!

Enfin, pour les plus exténués en cette période de l’année et après la lecture de ces longs échos hebdomadaires, voici quelques mots bien à-propos : « Le paradoxe de l’entraînement réside dans la judicieuse intervention du repos. La nature n’en fait-elle pas autant avec la nuit, l’hiver… ? »[i]. On ne saurait alors manquer d’y adjoindre, cette semaine, l’adage connu qui dit que « C’est le cordonnier le plus mal chaussé ! ». Alors, chaussez-vous bien pour aller loin. Bonne semaine et bon repos, pour autant qu’il alterne avec vos entraînements.

[i] « Ah ! Courir ! Mais courir… », J. Joannes