Mise en état des installations ce samedi 21 avril dès 08h00.

La mise en état annuelle avant reprise des compétitions importantes interviendra ce samedi 21 avril dès 08h00.
Nous attendons le maximum de main-d’œuvre (membres- amis – athlètes – sympathisants) possible.
Ce travail partagé par le plus grand nombre serait ainsi amené à son terme dans les délais les plus courts.
Faire acte de présence à :

  • thiry.daniel@skynet.be ou à
  • chrislamb288@hotmail.com

Déjà merci.

Résultats de marathon

Une étonnante et bonne nouvelle est arrivée de Paris: Sarah Kiriluk a battu le record du club de marathon avec: 2h57’00”. Depuis 2015, elle détenait ce record du club avec 2h57’15”. Or il se fait que Sarah était détentrice du record du club masters depuis 2016 avec 3h00’54”; la voilà donc double recordwoman du club (séniores et masters): une situation pas si surprenante que cela puisqu’il est commun d’être à son meilleur niveau en endurance beaucoup plus longtemps qu’en sprint (par exemple). Félicitations Sarah. Toujours en marathon, mais à Rome cette fois, Ludovic Thomas, en masters, a amélioré son record personnel avec le temps de 2h56’20”. A Paris, Christophe Clausse a couru en 3h04’08’’, souvent vainqueur des allures libre il envisage de faire son entrée dans les cross masters en 2018-2019. A Paris, également, Nicolas Jacob a obtenu le temps de de 3h15’40”. Voilà deux fameux masters bientôt en longues pointes.

503 concurrents à la 13ème allure libre de Gaume de Muno (c’est 1 concurrent en plus que l’an dernier). La 14ème manche du CALG se déroulera ce dimanche 22 avril à Etalle: école de la rue Termezart: 10h00, 6,1 et 11,1 km et à 10h10, 1 km pour les 7/12 an. L’an dernier 873 participants étaient présents. Inscriptions ouvertes dès 8h30.

Les résultats de la compétition sur piste de Bertrix sont assez moyens. Olivier et Etienne signalent toutefois les deux records personnels en saut en hauteur: 1m85 pour David Zanella en espoirs, 1m40 en minimes filles pour Alice Belleflamme, 8”99 en 60 m pupilles pour Valentin Joiris, et 25m58 au javelot pour la cadette Elsa Lalot. Les résultats complets seront dès que possible sur le site du club.

Nouvelle infraction à la piste de St-Mard ! Des “énergumènes” ont défoncé la porte de la remise du matériel de lancers… 4 marteaux ont été retrouvés abandonnés dans la pelouse. L’utilisation des agrès de gym (perche) sont aussi régulièrement “occupés” par d’autres jeunes qu’il est impossible de ramener à la raison ! Nous répétons donc: interdiction de se trouver (musique) sur le plateau en question pendant les entraînements et les compétitions !

Ce samedi 21 avril à 13h30 à Barvaux: championnats provinciaux complets (sauf marteau, triple-saut, perche, 1500, 300/400 haies) pour toutes les catégories à partir des cadets/cadettes. Inscriptions 40 minutes avant chaque épreuve.

Le dimanche 22 avril à 14h00 à Arlon: compétitions ouvertes aux BPM (idem pour les heures d’inscriptions) challenge LBFA (qualifications). Le programme: Minimes filles: 80, 300, 1000, jav/perch/long/ 4×80; Minimes garçons: 80, 300; 1000, jav/perch/haut, 4×80; Pupilles filles: 60, 1000, balle/po/long/4×60; pupilles garçons: 60,1000, balle/Po/haut/4×60. Benjamines: 60,600, Balle/Po/long/4×60. Benjamins: 60,600, balle/po/haut.4×60.

Le samedi 28 avril à 14h00 à Saint-Mard: Challenge André Joannes, ouvert à toutes les catégories masculines et féminines à partir des cadettes/cadets <click>.  Les programmes-horaires du club et provinciaux sont affichés au stade.

Pour la reprise des activités scolaires voici quelques distorsions de la langue française: “ Nous, à l’usine, en cas de grève de l’électricité, on a un groupe hétérogène”; affiché à la porte d’un cimetière de campagne: “On n’enterre dans ce cimetière que les personnes vivant dans la commune”; et enfin affiché dans une rue de Berlin-est: “Vous êtes ici dans le secteur libre de Berlin. Interdiction de prendre des photos”. Bonne semaine.

Chronique quasi estivale

Samedi dernier: un agréable meeting de vacances pour les plus jeunes, mais hélas avec un certain vent de face au cours duquel certains ont quand même pu tirer leur épingle du jeu en sprint: Maëlle Geoffroy, Simon Mairy, Ange Ngassam. D’autres: Alexis Monhonval (1m40 en hauteur), Sara Ponchione (4m36 en longueur), Mariyam Lalot (à la balle), Pierrette Lathuraz, Louisa Monhonval (en 600 m); Alwenna Guérin (en 1000 m) et Camille Gélinotte (en 1000 m). Par contre, ce qui fut une belle réussite, c’est l’organisation de la compétition qui est parvenue à mobiliser beaucoup de nouveaux bénévoles à des postes peu courants pour eux, ceci en l’absence de dirigeants accompagnateurs du stage à Caorlé. Du beau travail d’Etienne Lalot, d’Olivier Gillet et de la jeune équipe des responsables “jeunes” parmi lesquels un encourageant et nouveau speacker.

750 concurrents au départ de la 12ème allure libre de Gaume à Freylange, soit 10 en plus que l’an dernier. Quelques petites imperfections tout de même, qui ont été prises en charge par le soleil.
Des nouvelles presque euphoriques du stage de Caorlé. L’équipe rentre ce vendredi, mais sans doute trop fatiguée pour aller disputer la grosse compétition qui se déroule ce dimanche 15 avril à 14h00 à Bertrix. Le programme: 100, 200, 800, haies, hauteur (longueur pour les féminines, poids javelot, perche masculins et féminines à partir des cadets(tes); 80, 80 haies, perche et longueur en minimes masculins; 80, 60 haies, hauteur, perche en minimes filles; 60, 60 haies, balle en pupilles garçons; 60, 60 haies, poids en pupilles filles; 60, balle en benjamins; 60, poids en benjamines. Les inscriptions seront terminées 30 minutes avant chaque épreuve.

La 13ème allure libre de Gaume a lieu le 15 avril (complexe sportif) à Muno. 5 et 10 km à 10h00; 1,6 km à 10h10. Garderie. Vestiaires et Douches.

Deux bonnes informations presque simultanées: Amandine Gofflot et Valère Hustin ont repris sérieusement l’entraînement.
Les entraînements du mercredi à Izel ont repris à 17h30 et 18h30. En un tournemain Philippe Jacquemin à remis de l’ordre dans la cellule; reste à implanter la nouvelle étagère.
Notre deuxième compétition de la saison, le 28 avril à 14h00 à Saint-Mard, constituera un gros morceau pour toutes et tous à partir des cadets(tes): 100, 200, 400,1500, 3000, 110 haies, 300 haies, 400 haies, perche, hauteur, longueur triple-saut, marteau, javelot, 4×100 et 4×400. Attention: les épreuves de Marteau, perche, Triple-saut, 1500, 300 haies et 400 haies constitueront des championnats provinciaux. La règle des inscriptions 30 minutes avant chaque épreuve sera strictement respectée. Les effets du stage pourront se faire sentir pour l’établissement des pré-sélections des interclubs nationaux des 12 et 13 mai.

La 2ème journée des championnats provinciaux aura lieu le samedi 21 avril à Barvaux (13h30) pour le complément des épreuves absentes du programme du 28 avril à St-Mard, c’est-à-dire: 100, 200, 800, 80 h cadettes féminines, 100h/110h, hauteur, longueur, poids, disque, javelot masculins et féminines.

La première journée des épreuves du challenge De Meu se déroulera le mardi 1er mai à Bertrix. Les championnats nationaux universitaires se dérouleront également le 1er ma! à Liège (inscriptions).

En voilà donc pour tous les appétits. Et en parlant d’appétit: “Quand on a faim, le pain a un goût de viande” et : ” Tout exige de l’habileté, sauf l’appétit”. Bonne semaine.

CALG12 – Freylange – Résultats

On a zappé le printemps. En effet, après la météo maussade de dimanche dernier, il s’agissait bien d’une chaleur estivale lors de l’allure libre de ce 8 avril à Freylange. Du coup, la participation, qui stagnait ces dernières semaines, est remontée en flèche (plus de 700 participants). Voici les résultats <click>.

Dimanche prochain, on s’éloigne quelque peu pour se retrouver à Muno. Pour le déplacement, le covoiturage est vivement conseillé.

CALG11 – Lacuisine – Résultats

Dimanche de Pâques 1er avril : à Lacuisine, pas de chasse aux œufs ni de pêche au poisson. D’ailleurs, la météo ne s’y prêtait pas. Par contre, pour courir, pas de problèmes quel que soit le temps. Une Dame a même été vue terminant son parcours avec un bouquet de jonquilles en main. Jogging et cueillette de fleurs sont donc compatibles. Voici les résultats <click>

Dimanche prochain, rendez-vous sur les hauteurs de Freylange . Pour la longue distance, ce sera la plongée vers le village avant de remonter et terminer dans la forêt.

Demandez le journal!

Trop d’athlètes encore ne sont pas abonnés au Journal du club : 15 euros pour 8 N° par an (entre 20 et 40 pages) ! Cela complique les choses en ce qui concerne la dispersion des informations, la connaissance de tous les résultats, la mise au point de programmes-horaires de tous nos meetings et ceux de la province, les nouvelles affiliations du mois, la liste mise à jour des athlètes qui sont entrés dans les 10 premiers du club depuis 1957, les nouveaux records du club, le classement final (avec tous les participants du club) du challenge de régularité de cross de la province, des photos, les conseils d’entraînement, les déplacements communautaires ou non, les sélections pour les interclubs notamment,… Pour recevoir un exemplaire gratuit: mail à jean joannes@skynet.be ou 063/58.19.50.

L’information la plus immédiate concerne le meeting d’ouverture que le club organise à Saint-Mard ce samedi 7 avril à 14h30. Les 24 épreuves du programme sont réservées à benjamins pupilles et minimes garçons et filles. Attention: vous devez vous inscrire 30 minutes (au plus tard) avant la première épreuve que vous disputerez. Celles et ceux qui n’ont pas encore reçu leur dossard (2018) le recevront lors de l’inscription de compétition au stade. Les premières épreuves du jour sont les suivantes: sprint, poids benjamins et balle benjamines. Programme et horaire ici <click>.

La compétition suivante, à Saint-Mard, aura lieu le samedi 28 avril à 14h00 et constituera les championnats provinciaux (en M, Pe, T-S, 1500 m, 300 h, 400 h). Il s’agit d’un très gros meeting (54 épreuves différentes) ouvert aux féminines et masculins à partir des cadettes/cadets jusqu’à et y compris les masters. Nous y reviendrons. Programme et horaire ici <click>.

Programme complet de la saison ici <click>.

N.B. Une compétition est prévue le dimanche 15 avril à 14h00 à Bertrix est ouverte à toutes les catégories féminines et masculines de benjamins à masters. Inscriptions également 30 minutes avant votre première épreuve.

Le nouvelle brochure “Calendrier-Horaires-Programmes des compétitions sur la piste de Saint-Mard en 2018” sera distribuée ce samedi lors de la compétition. Il serait intéressant d’y noter les jours, heures, endroits, catégories des entraînements à St-Mard, Habay, Bastogne et Izel.

L’allure libre de ce dimanche se déroulera le 8 avril à Freylange: 10h00 (adultes) et 10h10 (enfants). Cette allure libre complètement forestière rassemble généralement du monde (740 concurrents l’an dernier). Ce dimanche 1er avril, Lacuisine n’a pas été épargné par la pluie. Il y avait pourtant plus de participants que l’an dernier. (les affaire reprennent) !

Elles/ils seront une cinquantaine au stage annuel à Caorlé (Italie). Pendant 8 jours, la piste de St-Mard va être en partie dépeuplée. A quelques encablures de Venise, il fera sans doute plus de soleil qu’en Gaume.

A propos de la pluie : un petit et étrange poème (façon Guillevic) : “ Il faudra bien que la pluie cesse Les meilleures choses ont une fin Puissent les avés de la messe Encore changer encore l’eau envain”. Bonne semaine.

Circuit LBFA Cadets-Scolaires

Pour célébrer ses 40 ans, la LBFA met sur pied un circuit destiné aux Cadets-Scolaires Filles et Garçons.

Nous organisons la manche de la Province du Luxembourg. Le meeting aura lieu le 24 juin 2018 au Stade de Saint-Mard.
Début des inscriptions à 13:00. Voici le détail de l’horaire <click>.

Pour le règlement de Circuit et les autres manches <click>.

Bravo Claire: Championne et Vice-Championne d’Europe

Non contente d’avoir remporté le 400 m W 70 des championnats d’Europe indoor à Madrid, Claire Joannes a remporté une seconde médaille d’or sur les parcours du pentathlon (5 épreuves). Nous ne connaissons pas encore le total de ses points, mais il faut signaler que le mauvais sort a voulu que la Suissesse qui la précédait se blesse au cours du 800 m, dernière épreuve du pentathlon. N’empêche, Claire a frissonné une deuxième fois lorsque, revêtu du drapeaux national, elle a entendu résonner le Brabançonne sur le stade. Lors du même séjour en Espagne, Anne-Catherine Clément a terminé 5ème triple-saut W 40 avec 10m12. Jean-Pol Saussus (M 50) s’est classé deux fois 6èmes en marteau classique et en marteau lourd en lançant respectivement à 41m12 et 15m64 (près de son record personnel). Enfin, en 400 m M 50, Michel Rausch s’est classé dixième sur une trentaine de concurrents et seulement à 42ème centièmes de la finale à 8 athlètes.

En finale des championnats universitaires de Division 1 qui se déroulaient à San Antonio (Texas – USA), Victoria Rausch a battu son record du 100 m: 12”36 pour 12”48 de bon augure pour le 100 m haies.

Lors des championnats Grand-Ducaux de 10 km sur route qui se déroulaient le 18 mars à Diekirch, Jérôme Linel a obtenu la 5ème place (sur 175 concurrents) avec le bon temps de 33’56’’ (record personnel).

Vendredi soir 23 mars sur la piste de St-Mard, s’est déroulé le très attendu relais 100×100 m dans la franche bonne humeur avec autant de parents que de benjamins, pupilles et minimes, garçons et filles. Au lieu de 100 ce fut finalement un 96×100 m qui a permis de découvrir des jeunes talents et des enthousiasmes révélateurs. 96 relayeurs, dont 4 par tours de 400 m cela donne 24 tours de piste et un temps final de 29’05’’44. Merci aux entraîneurs des plus jeunes mais également à Bernard et Eric pour l’organisation électronique. Les résultats complets se trouveront dans le Journal du club N° 560.

572 concurrents à la 10ème allure libre de Gaume qui s’est déroulée à Chiny. C’est moins que l’an dernier, compensé toutefois par la découverte d’un beau coureur (Thibaut) de 20 ans habitant la région. Nous en reparlerons.
La 11ème allure libre aura lieu le 1er avril à Lacuisine: 10h00, 4,6 et 9,7 km. A 10h10, 1 km pour 7/12 ans (N° 10).

Pour une période de repos-récupération, la semaine passée a encore été bien active. En fait, les entraînements actuels permettent de faire des projets “sur la comète”, l’occasion également le mieux vous connaître, de lier des liens amicaux en vue déjà de la première compétition provinciale qui se déroulera le 7 avril (14h30) à Saint-Mard et sera réservée (une fois de plus) aux BPM. Le programme-horaire se trouve dans le dernier Journal du club dont ils restent quelques exemplaires (063/58.19.50).

Se précise également le stage annuel de Pâques en Italie. Pour illustrer le journal du club suivant, nous comptons pour les comptes-rendus (photos et textes) de ce séjour dans la région de Venise.

Une autre bonne nouvelle: les lanceurs-lanceuses commencent à remplir la salle de musculation et les aires de lancers (8 lors de la dernière séance). Il était temps… et il y a déjà des révélations.

La page d’apophtegmes du dernier “A.C.Diste” doit avoir fait mouche: il en arrive de toutes parts. En voici deux pour accueillir le soleil: “Partis à deux, nous nous sommes retrouvés à Troyes à Sète” et “ Au zoo d’Anvers, une mère dit à son fils: ne t’approche pas de l’ours polaire. Tu sais bien que tu attrapes des rhumes tout le temps”. Bonne semaine.