Informations pour le stage à Caorle

caorle-2016Tous les athlètes mineurs doivent être en possession d’une autorisation de sortie du territoire signée par les 2 parents et légalisée par la commune, ainsi que les informations médicales si traitement particulier.

Pour le départ: Vol Ryanair depuis Hahn le 1er avril 2016 à 20:25.
Le bus partira de Virton au Sacré-coeur à 15:30. Il passera à Etalle (église) à 15:45, à Habay à 16:00 (Truck Center), à l’AC Restaurant (autoroute) à 16:20

Pour le retour: Atterrissage prévu à Hahn le 8 avril 2016 à 23:30.
Donc à l’AC Restaurant vers 01:30, au Truck Center vers 01:45, à l’église d’Etalle à 02:00 et au Sacré-coeur de Virton à 02:15

Nous vous tiendrons informés par la page Facebook du site.

Pour les voyageurs (et leurs mamans):

  • poids maximal des bagages 15 kilos plus un petit sac cabine
  • carte d’identité
  • affaire de sport (athlétisme pas natation) donc les spikes (6mm)

Entraînement Minimes du 2 avril 2016

Comme déjà annoncé, ce samedi 2 avril de 10:30 à 12:00 au stade de Saint-Mard, aura lieu un entraînement spécifique pour les minimes en ordre de dossard et ayant participé au cross ou à une compétition récemment.

Voici la liste des 42 sélectionnés: ALBERT Florent, AUTPHENNE Simon, BESSELING Clothilde, BOSSELER Clara, BOSSELER Simon, CHAPELLIER Robin, CLAUDY Alix, COTON Pierrot, DELHAYE Clémence, DEREMIENS Clara, DEVADDER Quentin, FRANCOIS Adrien, GONRY Clément, GRANDJEAN Emile, GUISSARD Zian, HOMEL Nolan, JACQUEMIN Noa, JONETTE Sacha, KIELBASA Lina, LALOT Elsa, LATHURAZ Odile, LEQUEUX Augustin, LOUIS Hippolyte, MAIRY Inès, MASSON Audric, MERGEAI Théo, MERNIER Victorine, MULLER Quentin, NAVET Marius, NAVET Matheo, NOKEL Amaury, OSTYN Colin, PICHOFF Gabrielle, POINT Daniel , PROTIN Charline, RAFYI Zakaria, RATY Bastien, ROISEUX Clara , SAELENS Charlotte, THEISMANN Quentin, THOMAS Ugo, VERVLOET Antoine .

Accès au programme des compétitions sur piste de 2016

Une petite explication sur comment accéder à la liste de compétitions sur piste 2016 en Province du Luxembourg.

Soit aller dans le menu « Athlétisme » et choisir « Piste 2016 », soit choisir « Piste 2016 » parmi les raccourcis dans le menu de droite sur la page principale du site.  Vous y trouverez toutes les compétitions en notre belle province, ainsi que les horaires pour celles de Dampicourt. C’est aussi « the place to be » pour les résultats!

Piste2016

 

 

 

Première chronique du printemps

Les compétitions outdoor commencent à donner la bougeotte aux athlètes !
Ainsi, aux USA, Corentin Louis débute-t-il de la meilleure façon son gros programme de la saison. Vendredi soir 25 mars à Nashville, sur un 1500 m parti lentement, il se contente de 3’53”54. Le lendemain, soit le samedi 26, sur 800 m cette fois, il termine en 1’52”24 à deux centièmes de seconde de son record personnel. Le weekend prochain il aura forte opposition sur 800 ou 1500 m à Auburn. De son lointain continent il souhaite de joyeuses Pâques à toutes et à tous.
Le même vendredi soir au ROX de Rouvroy, une centaine de benjamines, Pupilles et Minimes ont disputé leur premier entraînement indoor à la place de l’habituelle piste de St-Mard. 10 entraîneurs étaient en fonction pour présenter 10 approches de disciplines et de moyens d’entraînement. Les parents “obligés” de rester pour récupérer leurs progénitures ont suivi le tout attentivement et sont restés ébahis sur la qualité de ces installations indoor. Merci aux entraîneurs et, sans doute, à l’an prochain.
450 participants (seulement) présents à l’allure libre de Mellier ! C’est vrai qu’il pleuvait et faisait froid et venteux. La 11ème allure libre de Gaume aura lieu le 3 avril à Villers-devant-Orval: 10h00, 5,9 et 10,6 km; à 10h10, 1 km pour 7/12 ans (challenge Jeunes N° 10). Rendez-vous à l’école du centre.
Faisons, pour une fois, la publicité pour une course hors challenge, celle qui aura lieu le 8 avril à 18h00 à Lamorteau (école libre): 5 et 11 km et des courses de distances réduites pour les jeunes (- de 12 ans).
Revenons sur la piste de Saint-Mard cette fois pour présenter le premier meeting de la saison. Il est en majeure partie réservé aux BPM :
  • 150 m et hauteur en minimes garçons
  • 150 m et longueur en minimes filles
  • 60 m et hauteur en pupilles garçons
  • 60 m et poids en pupilles et benjamines filles
  • 60 m et longueur en benjamins.

A 19h50, toutes les autres catégories de cadets à masters masculins et féminines pourront disputer un 300 m révélateur de leur condition physique actuelle.

Le samedi 2 avril, à 10h30, sur la piste de Saint-Mard, Robert Henry rassemblera les minimes filles et garçons les plus actifs pour des préparations physique et technique. Fin de l’entraînement à midi. 48 minimes filles et garçons sont convoqués.
La compétition suivante (sauts et lancers seulement) est prévue le samedi 9 avril à 14h00 à Saint-Mard: Marteau, poids, triple-saut et perche à partir des cadets/cadettes. Poids et perche pour les minimes filles et garçons.
Le N° 544ème “A.C.Diste” a été assemblé ce samedi soir par la famille Georges, très efficace il faut le préciser. Un numéro de 32 pages indispensable à celles et ceux qui veulent être au courant de tout ce qui se passe et se passera en avril au club. Les photos de Dominique Linel y sont toujours d’une beauté étonnante (les mêmes photos couleur sont sur son flickr personnel).
Le nouveau et important matériel est arrivé. Reste à l’implanter. Le C.S.Dyle projette de venir en bus au gros challenge du 16 avril (et demande si le nouveau sautoir à la perche sera utilisé ?)
Pas d’autre nouvelle “urgente” en ce début des vacances, sauf, évidemment, l’impatience de 55 athlètes en partance pour Caorlé (Italie) pour profiter du stage annuel. Stage également pour Valère Hustin et Matthieu Debouck en Espagne.
Une seconde d’arrêt pour juger de ceci: “Le hasard ne favorise que les esprits préparés”” et “ Si vous avez confiance en vous-même, vous inspirerez confiance aux autres”. Bonnes  vacances.

La saison est lancée…

Nos excuses d’abord pour la chronique de la semaine dernière restée en carafe dans la case “brouillon”.

Fin de saison hivernale encore fort active puisque trois endroits de la planète ont été visités par des athlètes du club.

  1. A Tuscaloosa en Alabama (USA), Corentin Louis a couru le premier 1500 m outdoor de la saison en 3’52”48 soit à 2 secondes de son record personnel.
  2. Dour (Belgique évidemment), Valentin Joiris a battu deux records provinciaux en 60 m et triathlon benjamin (ça promet).
  3. Enfin à Nivelles, à l’occasion des premiers championnats francophones de lancers longs, le bilan est étonnant, 3 titres reviennent en Gaume:
  • 46m65 au marteau pour Géraldine Davin,
  • 44m96 au lancement du disque pour Moly Borbouse et
  • 58m28 au lancement du javelot pour Timothy Branders;

s’ajoute à cela la troisième place de Géraldine au lancement de javelot et la quatrième de Thibault Moreaux an lancement du marteau avec un essai mordu de quelques centimètres à plus de 55 m. Vivement les 9 et 16 avril pour les mêmes lancers de J, D, M.

617 concurrent à l’allure libre de Chiny disputée sous 3° centigrade. Fort bonne organisation de Sylvain et de son équipe. Prochaine épreuve du challenge de Gaume le dimanche 27 mars à Mellier: 6 et 13,6 km et 1 km pour les 7/12 ans. Garderie et Douches.

Quel après-midi ce dimanche 20 mars avec Anaïs Matz en vedette pour deux raisons. D’abord une très sympathique assemblée avec les jeunes athlètes du club qui lui ont permis de collecter des informations en proprioception, thème de son mémoire de fin d’étude. Les nombreux tours de tables ont également mis en évidences les ambitions des unes et des autres; cadeaux (une larme). Merci. Anaïs allait aussi avoir recours à la police locale qui lui a retrouvé son sac abandonné sur … le parking du stade. Quel après-midi en effet !

Deux activités vont agrémenter cette fin de semaine:

  1. Le vendredi 25 mars, entraînement des benjamins, pupilles et minimes (des 4 sections) non pas à la piste comme d’habitude, mais au ROX (Rouvroy) à 3 km du stade de St-Mard; rendez-vous dès 17h45 pour les parents qui amènent leurs enfants et fin de la séance à 19h15. Une dizaine d’animateurs, entraîneurs sont souhaités (la parents pourront suivre l’entraînement). Les chaussures à pointes sont interdites. Cette activité dans le hall sportif et culturel constituera une découverte pour beaucoup et une invitations à y revenir souvent.
  2. Le samedi 30 mars à Dampicourt (20h30), assemblage du 544ème Journal du club qui y gagne toujours en qualité et en originalité. Appel à l’équipe régulière, mais à quelques renforts souhaités même et surtout si les vacances pascales auront déjà procédées aux semailles vacancières. Les articles des rédacteurs sont à rentrer de toute urgence.

N’oubliez pas de vous plier aux contraintes du changement d’heure dans la nuit 27 au 28 mars.

La première compétition de la saison sur la piste de St-Mard (18h30), a lieu le vendredi 1er avril et est réservée spécialement aux BPM garçons et filles. Toutes les autres catégories (féminines et masculines) pourront disputer un 300 m déjà significatif pour la suite de la saison.
Le stage de Caorle (Italie) se déroule du 1er au 8 avril et est complet.
Les sélections pour les 3 interclubs de début mai seront établies spécialement lors du gros meeting du 16 avril (à ne pas manquer).

Vous avez huit jours par réfléchir à ceci: “L’humilité précède la gloire”; “ On ne s’égare jamais si loin que lorsque l’on croît connaître la route”. Bonne semaine.

Chronique des Championnats d’hiver

Entrons immédiatement dans le vif du sujet pour parler des championnats nationaux masters qui se sont déroulés le samedi 12 avril à Gand. Résultats: 3 médailles d’or pour Anne-Catherine Clément en triple-saut W 40, pour Claire Joannes en 800 m W 65 et pour Eric Herman en triple-saut M 45. 2 médailles d’argent pour Jean-Christophe Bayard en perche et 60 m M 35. 1 médaille de bronze pour Anne-Catherine Clément en longueur W 40. A noter encore la 5ème place de Michel Rausch en 400 m M 50. Félicitations.

Le dimanche 13 mars à Wachtebeke Juliette Thomas s’est montrée la plus brillante de nos quatre participants. Pour quelques secondes elle manque le podium, mais cette 4ème place l’impose comme tête de série des équipes cadets(tes) et scolaires du club. Dans la même course Ophélie Daigmont est 19ème ce qui est remarquable après un arrêt de 2 mois suite à une chute. Petite déception pour Valère Hustin 26ème en cross court mais bonne prestation pour Florent Langue 31ème.

Nos allures libres se retrouvent en positives grâce aux 728 participants à Sommethonne; grâce aussi à la participation record (57) des enfants de 6 à 12 ans.
Ce vendredi 18 mars dès 18h45 pour les enfants et 19h15 sur 4 et 8 km allez courir le Corrida du CNDB à Virton. Cela fera plaisir à Anne Boulanger qui y est chef d’orchestre.
En guise de conclusion de la saison hivernale les championnats francophones de lancers longs ont lieu ce dimanche 20 mars à Nivelles (marteau, javelot, disque). Il est question d’y voir Géraldine Davin, Moly Borbouse, Thimothy Branders, Thibault Motraux, …

Egalement ce dimanche 20 mars à 14h00, Anaïs Matz remerciera à sa manière les 20 cadets(tes) et minimes qui lui ont permis pendant deux mois et demi de rassembler la matière pour son mémoire de fin d’étude. Merci Anaïs et merci les jeunes.

Le vendredi 25 mars en guise de dernier entrainement hivernal, les benjamins, pupilles et minimes se rendront au ROX en lieu et place de la piste de St-Marc pour un entraînement communautaire original. Cette invitations concerne les jeunes des sections de St-Mard, Habay, Bastogne et Izel. Etre sur place dès 17h45. Une dizaine d’entraîneurs seront indispensables.

Annie Lucas, la trésorière du club a résolu un problème de courrier important en réveillant ses connaissances du néerlandais. Félicitations Annie.
Eric Herman a déjà des fourmis dans le cerveau et dans les jambes à propos des festivités prochaines relatives au 60 années d’existence du club: Repas de gala, 24h00 de 400 m, Meeting international. Pensez-y aussi.

L’A.C.Diste N° 544 est déjà en préparation. Article reçu de Claire, Eric (Louis), Yves, Alain : résultats complets du challenge cross provincial, compte-rendu rédigé par Renauld Chapellier au sujet de la récente réunion des entraîneurs, Jean-Marie Schmitz mettra à jour les classements indoor, Yves Herman continuera sa révision d’informations à propos des athlètes les plus en vue, … Et vous ?

La première compétition outdoor de la saison sur piste aura lieu le vendredi 1er avril à 18h30 à Saint-Mard.

  • 150 m et hauteur en minimes garçons
  • 150 et longueur en minimes filles
  • 60 m et hauteur en pupilles garçons
  • 60 m et longueur en benjamins garçons
  • 60 et Poids en pupilles et benjamines filles
  • 300 m pour toutes les catégories (f/m) supérieures pour conclure à 19h50

Robert Henry rassemblera les minimes garçons et filles le 2 avril sur la piste de St-Mard. Cela concerne 14 féminines et 28 garçons. Merci Robert

Le 9 avril à 14h00, compétition de sauts et lancers (M, Po, TS, Pe) pour toutes les catégories à partir des cadets. Les minimes g/f pourront disputer le poids et la perche.

Si la recherche de nouveaux entraîneurs est actuellement capitale, celle des nouveaux officiels l’est tout autant. Les parents et anciens athlètes qui veulent s’impliquer peuvent se présenter aux juges-arbitres du jours qui leur confiera d’abord une tâche simple et classique. Merci.

Proverbe normand: “Quand la mer baisse, les rochers montent” qui met l’accent sur le fait qu’un phénomène ne se produit jamais sans relation avec d’autres. Un peu du même acabit: “Le temps ne respecte pas ce qui se fait sans lui”. Bonne semaine.